Desde “Espacio Salud”, seguimos trabajando para mejorar nuestra calidad de vida mediante la puesta en marcha de una serie de actividades que tienen como eje el cuidado integral de la persona (cuerpo-mente-espíritu)
Taller teórico-práctico:
“Controlando la ansiedad y los miedos”
Destinado a aquellas personas que son afectadas por estas problemáticas y/o los síntomas psicosomáticos de ellas derivados o simplemente para aquellos que deseen mejorar su calidad de vida.
Ver más>>>
Taller de Autoconocimiento y Mindfulness
Técnicas para conectarse con uno mismo y alcanzar la paz interior
Ver más>>>
Entrenamiento en estrategias comunicacionales
La posibilidad del intercambio y la comunicación con el otro es fundamental para el desarrollo de cualquier vínculo humano.
Ver más>>>
